Zaczynam drugi raz przygodę odchudzanie. Zawsze miałam do zrzucenia max 3 kg. Wystarczył miesiąc i byłam fit.Po ciąży wyglądam jak hm... g *****. Zaczęłam odchudzać się w sierpniu, wytrzymałam 2 miesiące, schudłam 6 kg z 67 do 61. Przerwałam, bo zjadłam głupią! czekoladkę. Nie wiem po co. Teraz zaczynam na nowo z wagą 62,5. Czuje motywacje, chcę, mam nadzieje, że mi się uda.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Monia1810
4 stycznia 2019, 13:23Masz do zrzucenia podobną ilość kg :) Kilka kg to bardzo mało , pod warunkiem że zrobi się to na luzie .. tez na nowo zaczynam zdrowe odżywianie i właśnie z takim nastawieniem startuje , zero diety , zdrowe jedzenie - O TAk :) powodzenia , będzie git
Charin
4 stycznia 2019, 12:52Po pierwsze pokochaj siebie, znajdź swoje dobre strony i nie daj sobie wmówić, że jest inaczej. Jeśli nie uwierzysz w siebie, to nikt nie będzie miał powodu by to zrobić. Trzymam za Ciebie mocno kciuki !