Menu
- owsianka z jabłkiem I kakao
- kanapka z bułki wieloziarnistej I serem capresi
- serek wiejski z brzoskwinia
- krokiet z mięsem 200 g brokuły fasola czerwona
- lody na patyku w czekoladzie
- bułka i surówka z kapusty pekinskiej
Ćwiczenia
Godzina tabaty pół godziny rower stacjonarny
