Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trochę mnie nie było


witam 

Po ponad tygodniowej przerwie- urlop - brak diety ale chociaż było aktywnie 4 dni chodzenia po 20 - 25 km

Na razie się nie ważę pewnie przytyłam. 

Od jutra powrót do ćwiczeń o muszę ogarnąć jedzenie.

Celu na maj nie osiągnę łam , może w czerwcu się uda.

Pozdrawiam

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    6 czerwca 2016, 23:41

    Na urlopie zawsze się nie liczy ani kalorii ani kilogramów. Ważne, żeby potem znowu się kontrolować. Pozdrawiam ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.