Po 2 tygodniu:
+ -0.2kg mało ale w dół... jak to się stało nie wiem do dziś...
+ nie piję gazowanego
- nadal nie ćwiczę
- w tym tygodnia słodyczy zeżarłam chyba za cały miesiąc....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
majrok
7 grudnia 2012, 08:12Marlenko zamień cukier na ksylitol albo stevię, słodycze też możesz kupić 'ksylitolowe" Dużo zdrowsze, a poza tym mniej kaloryczne / polecam do poczytania http://www.ksylitol.eu/
majrok
7 grudnia 2012, 08:10Hej, Jak tam po kolejnym tygodniu/? jak się trzymasz?