Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest lepiej


Powrót do zdrówka mnie mobilizuje: Wczoraj poćwiczyłam A6W na brzuszek (potwornie mnie to brzucho denerwuje) Śniadanko sałatka ogórek + pomidor pieczywko schulstad i 4 plasterki wędlinki, w sumie najadłam się bardzo, teraz wciągnęłam jogurcik najgorsz to będzie obiadokolacja jak wrócę po pracy. W pracy dużo roboty.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.