Pierwszy dzień za mną. O dziwo - nie głodowałam , jednak po obiedzie złożonym z pieczarek, papryki i mięsa ogromnie bolał mnie brzuch i mnie mdliło przez trzy godziny. Po kolacji z sera białego, pomidora i ogórka również nie za dobrze się czuję.Zobaczymy co będzie dalej. Wiem, że moje problemy zdrowotne mogą powodować tego typu rzeczy dlatego też np. nie piję od roku kawy. Dziś również ćwiczyłam godzinę. Nie podobało mi sie to, że większość dnia spędziłam przy garach ale liczę na to że będzie lepiej.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kasia.k26
4 stycznia 2017, 07:53Dasz rade napewno! Początki zawsze są trudne. A jak ustawiłas sobie powtarzalność dań i czas na przygotowanie?
medea111
5 stycznia 2017, 12:58Powtarzalność sobie ustawiłam na dwa dania po sobie w tygodniu i czas najniższy z możliwych ale nie zawsze się tak dało