Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 07.05.2013


I śniadanie: chleb z szynką
I śniadanie: chleb z szynką
obiad: szaszłyki z kurczaka, frytki, sałata
kolacja: chleb z szynką

  • megan292

    megan292

    7 maja 2013, 23:54

    Soków nie próbowałam, ale testowałam gotowanie i grillowanie warzyw, ale efekt ten sam. Nie sądzę, żeby zmiana konsystencji warzyw z postaci stałej na płynną coś w tej kwestii zmieniła :| Skład będzie ten sam przecież... Poza tym nie mam zamiaru się tak dłużej męczyć, mam zamiar znaleźć dobrego gastrologa! :)

  • tatooman

    tatooman

    7 maja 2013, 22:45

    A soków z warzy też nie toleruje, wiem, że są mało smaczne, ale może to dobra alternatywa dla Ciebie, próbowałaś?

  • megan292

    megan292

    7 maja 2013, 13:44

    Wiem, że dużo, ale coś jeść muszę... Mój żołądek nie toleruje prawie niczego, co uznawane jest za zdrowe: pełnoziarnistego chleba, większości warzyw i owoców, nabiału. Pozostaje mi chleb, mięso, sałata i np. jabłka. Może kiedyś trafię do dobrego gastrologa, a nie do takich co stwierdzają "widocznie pani tak ma" :|

  • wazyc49kg

    wazyc49kg

    7 maja 2013, 11:39

    nie za dużo tego chleba? Gdzie warzywa, owoce?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.