W tym tygodniu było 18 godzin spaceru i 2 godziny fitnessu.
Dziś pomiary. W nawiasie pomiar sprzed miesiąca.
talia 75 (78)
pepek 89 (89)
biust 90 (92)
pod biustem 76 (77)
biodra 101 (102)
ramie 26 (27)
udo 58 (60)
łydka 38 (38)
Waga 61,7 (63, 7).
Dwa kilo w miesiąc.
Biorac pod uwagę, że się nie odchudzam, tylko staram zdrowo odżywiać, to jest całkiem przyzwoicie 😀
No nic dziwnego, że dżinsy już nie są takie opięte 😀
Janzja
1 listopada 2021, 22:38Fajowo :D
Milosniczka!
2 listopada 2021, 10:13Też się cieszę, jeszcze jak 😀
deszcz_slonce
1 listopada 2021, 13:01Świetnie ci idzie :)
Milosniczka!
1 listopada 2021, 13:31Dzięki 😀 fajne jest to, że praktycznie bez wyrzeczeń
deszcz_slonce
2 listopada 2021, 13:05To świetnie 👍
Mantara
1 listopada 2021, 08:29Piękne cyferki, zdrowo w tempie idealnym, budując formę. Idealnie.
Milosniczka!
1 listopada 2021, 08:33Dziękuję za pochwałę, motywuje mnie to 😀
Gacaz
1 listopada 2021, 06:46Gratulacje
Milosniczka!
1 listopada 2021, 08:07Dzięki 😀