Dziś dodaje tylko podsumowanie lipca ( miałam dodać w tamtym tygodniu , ale niestety klawiatura mi się zepsuła ) 
Jestem heppy, jak pięknie waga spada :), Od 1 czerwca, przez dwa miesiące ubyło mnie już 6,5 kg WOW HURA :)
( ja jak kogoś poznam z znajomego, ostatnio co dawno nie widział , to pierwsze co rozmowa się zaczyna z pytaniem Jak to zrobiłam, że tyle zeszczuplałam, i zawsze od tego zaczyna się moja opowieść hehe , jestem prze szczęśliwa, może jakąś książkę o tym napisać hehe , muszę pomyśleć hiihi )
WAGA : było: 75,7 kg , jest: 73, 7 kg = spadek 2,2 kg JUPI
PODSUMOWANIE OGÓLNE
POMIARY Z 
[ 06,07.2015r - 06. 08.2015r ]
BYŁO - JEST - SPADEK
Waga : 75,7 kg - 73.5 kg = - 2,2 kg
Szyja : 34 cm - 34 cm = 0 cm
Biceps: 26 cm - 26 cm = 0 cm
Piersi : 97 cm - 95 cm = - 2 cm 
(jeszcze chwila i znikną )
Pod piersiami: 83 cm - 83 cm = 0 cm
Talia: 81 cm - 79 cm = - 2 cm
Brzuch: 85 cm - 84 cm = - 1 cm
Biodra: 97 cm - 96 cm = - 1 cm
Pupa : 96 cm - 95 cm = - 1 cm
Udo: 55 cm - 54 cm = - 1 cm
przy kolanie: 40 cm - 40 cm = 0 cm
Łydka: 39 cm - 39 cm = 0 cm
Zawartość tłuszczu : było 31 % - jest - 29 % = spadło - 2 % HURA !
RAZEM: - 8 CM HURA
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 10:43Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
hope55
1 lutego 2017, 18:24heej, gdzie jestes?
Furia18
5 marca 2016, 09:24Hej ;) Miałam Cię kiedyś w znajomych,ale na innym profilu. Ale schudłaś dużo, gratulacje ;)
MIPU91
9 marca 2016, 00:41dziękuję :) ja wnet planuję znów powrót na vitkę :) i dziękuję za zaproszenie :). A co u ciebie słychać :). Pozdrawiam
IHateMyself
22 lutego 2016, 18:41Co u Ciebie Kochana? Czekamy na nowy wpis! :)
MIPU91
9 marca 2016, 00:40Witaj :) ja wnet planuję znów powrót na vitkę :), A ja znowu powróciłam na fitness po zimowej przerwie :), juz tydzień mi przeleciał masakra :) i cały czas na rowerze jeżdżę i staram się cały czas aktywna być :) A co u ciebie słychać :) pozdrawiam :)
inesa75
18 sierpnia 2015, 19:58oj jak ładnie ,brawo :)
Evcia1312
15 sierpnia 2015, 10:42extra;) ILE SIE JUZ ODCHUDZASZ? I ILE CIE UBYŁO OD POCZATKU ?
blueberry20
14 sierpnia 2015, 23:39Nic tylko gratulować:) pięknie Ci te kg lecą:)
MIPU91
15 sierpnia 2015, 01:29dziękuję :), też jestem bardzo szczęśliwa, że tak pięknie spadają :) , jak dobrze pójdzie to może waga będzie łaskawa dla mnie , by może do 2 miesięcy ujrzeć 6 moje marzenie :)