Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dni do WO


Inspiracji ciąg dalszy

Moje dzisiejsze menu 

śniadanie: roszponka z łososiem, twarogiem i majonezem

obiad: kasza jęczmienna z pieczarkami oraz czerwone buraki

kolacja: naleśniki z rozprażonymi jabłkami bez cukru

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.