Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga


No i jeszcze muszę dodać, że na tym wyjeździe trochę się rozregulowałam z dietą i niestety dość znacząco waga w górę, bo aż 0,8 kg. Od 2 stycznia 2015 dopiero drugi raz mi się zdarzyło, że waga wzrosła. Za pierwszym razem chyba 0,2 kg a teraz aż 0,8.

W tym tygodniu muszę się poprawić, chociaż będzie ciężko, bo w weekend miałam zjazd rodzinny z okazji urodzin mojej pociechy. Zobaczymy. Starałam się podać dietetyczne dania, ale trochę przeholowałam z tortem (tort). Zrobiłam ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli. Poleciły mi je przy kawce u fryzjera dziewczyny z Vitalii - Justyna i Ania. Było przepyszne i nikt nie zgadł, że to z fasoli.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.