Troszkę się pochapałam z Sebusiem [podczas moich ćwiczeń] i odeszła mi ochota na ćwiczenie. Już wiem czemu ta sytuacja miała miejsce ... niespodziewanie dostałam cioteczki ... [pod wieczór].
ćwiczenia
1) roz. fitappy https://www.youtube.com/watch?v=rkdqB3y4MCw
całość 17min
całościowy czas ćwiczeń od 17,05,2013 r. = 478 min