Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 listopada - poniedziałek


Witam w nowym tygodniu 😊 Mam silną nadzieję, że dowiem się coś więcej w temacie zawodowym dzisiaj (albo chociaż na dniach), bo niestety, ale przedłużający się stres coraz silniej wpływa mi na zdrowie. Już prawie dwa miesiące mam niepewną sytuację i jest nadzieja, że do Mikołajek wreszcie się wszystko wyklaruje, co dalej. Niestety tak przedłużający się stres wpływa na zdrowie też. Od ponad miesiąca walczę z nerwobólem w łopatce / plecach i gdyby nie masaże to bym chyba już tylko wyła z bólu, plus ostatnio coraz częściej stresy i emocje zajadam bo już nie daję rady, Mimo wszystko życzę wszystkim udanego tygodnia 😘

  • Berchen

    Berchen

    16 grudnia 2024, 09:37

    Mam nadzieje ze juz cos sie wyklarowalo i mozesz odpoczac. Stres towarzyszy mi od lat , zmiany pracy pomagaly na krotko i majac prawie 60 lat juz trace nadzieje na spokoj. W Niemczech do emerytury musze pracowac jeszcze 7 lat🙈😅. Spokojnych Swiat 🎄

  • asia.ka

    asia.ka

    26 listopada 2024, 14:11

    Udanego tygodnia 🙂

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    26 listopada 2024, 06:24

    Powodzenia 😊

  • luise

    luise

    25 listopada 2024, 10:32

    niech się wszystko poukłada, postaraj się rozluźniać na różne sposoby, rozładowywać stres... wiem wiem łatwo powiedzieć ale można popróbować a nuż znajdziesz dobry sposób na reset i sobie ulżysz, no masaże dobre na wszystko - potwierdzam, powodzenia 😊

    • NiebieskaZabka

      NiebieskaZabka

      25 listopada 2024, 22:59

      Dzięki 😊 Wiem, że ciężko jest znerwicowanemu człowiekowi doradzać spokój, ale dziękuję, że próbujesz, znam wielu którzy by stchórzyli i się poddali w temacie ....

  • Flumee

    Flumee

    25 listopada 2024, 08:10

    Oby jak najszybciej się wyjaśniło. Trzymam kciuki, żeby zgodnie z twoją myślą. Udanego tygodnia!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.