Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

:)

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 330
Komentarzy: 8
Założony: 16 lipca 2013
Ostatni wpis: 17 lipca 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nieznajoma2013

kobieta, 29 lat, łódź

164 cm, 60.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

17 lipca 2013 , Komentarze (3)

Oj dziewczyny. Za bardzo wyolbrzymiacie :) naprawde nic mi sie nie dzieje. Nawet nie czuje glodu. Zawsze jadlam mało. W sumie to różnica polega na wyeliminowaniu słodyczy i węglowodanów i zastapieniu tego warzywami :) 

Co do wagi to obecnie jest 60 kg :) 

Mam nadzieje że mnie jeszcze nie znienawidzilyscie...

16 lipca 2013 , Komentarze (5)

Cześć wszystkim...

sytuacja wygląda tak: za 2 tygodnie wyjeżdżam nad morze i musze do tego czasu sie ogarnąć żeby jakoś wyglądać :P 

mój plan jest głupi i nierozważny, doskonale o tym wiem :/ ale baaaaaardzo mi zależy na stracie tych zbędnych kg

już (albo dopiero) dwa dni pije rano kawę, później herbata i woda (łącznie ok 3 litry) a wieczorem siemie lniane (okropnie smakuje :P ). jak jestem głodna to zjadam warzywa albo owoce :) nie wiem ile tak wytrzymam ale mam nadzieje że osiągne cel :) 

jutro rano sie zważę... zobaczymy czy coś zdziałałam :)

licze na wasze wsparcie :D
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.