Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
urodzinowo świątecznie :) - 7kg od września :)

Witam :)

Dziś mam już 36 lat czyli bliżej mi do 40 niz 30 :) To było piekne 35 lat i niczego nie żałuje a nawet chcę więcej :)

Waga przed świętami ... uwaga , uwaga    ... 64,8 kg !!!! Co daje najniższy wynik od lat i całkowicie mnie rozbraja !!! Jak pomyślę że we wrześniu ważyłam już 72 kg to mi serce rozwala :) Jest lepiej , po świętach trochę będzie gorzej ale jestem w transie :)  Tkanka tłuszczowa 16,6 %, masa mięśniowa 54 kg i wiek metaboliczny 21 lat !!!! 

Teraz tylko się przypilnować i kto wie może wreszcie osiągnę wagę marzeń :) 

A dziś się zbieram na piwko z koleżankami i będę świętować urodziny :) 

A Wam wszystkim cudownych świąt życzę :)

Pozdrawiam :)