Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jadłospis 4.03.20


Nażarłam się dziś jak świnia ale kalorycznie i makra wyszły bardzo ładnie.

Jutro na śniadanie zjem owsiakkę z jabłkami i cynamonem a na obiadwarzywa,na kolację gołąbki z kaszy,pieczarek i kapusty kiszonej

  • Noir_Madame

    Noir_Madame

    5 marca 2020, 05:50

    Zaraz zabieram się za robienie owsianki a warzywka już rozmrożone :-)

  • Karampuk

    Karampuk

    4 marca 2020, 19:42

    smacznego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.