Witam koleżanki które tu jeszcze zostały i mnie pamiętają haha są takie ???;)
Tak jak mówiłam, biorę się za siebie bo patrząc w lustro dostaje depresji. Od szyi w dół tragedia. mąż widzi że się mecze ze sobą i powiedział ze mogę iść poćwiczyć a on się zajmie niunia naszą kochana.
byłam dzis na zajęciach obwodowy trening cxyli circuit trening. Polega na tym, że się wykonuje ćwiczenia po 30sek po czym zaczyna się następne i tak przez min 30 minut. Byyyylo ekstra, babka mówiła ze spala się około 600kcal lol
Zostalam zmierzona żeby zobaczyć efekty po 4 tyg. Moja waga łazienkowa jest do dupy bo pokazuje mi 88 a u niej miałam 85 kg juuuupi.
tylko tłuszczu duxo bo az 37% zgrozoooooo
sarna88
8 lutego 2015, 11:23jaka ślicznotka :)
olaolunia
4 lutego 2015, 23:44Hejka, wygladacie super, nie ma co panikowac czas i systematycznosc zrobia swoje, pozdrawiam :)
patrishiia
4 lutego 2015, 12:10Slicznie razem wygladacie a kg poleca w dol ;-)
ojtajolunia
4 lutego 2015, 17:05Dziękujemy :)
patrishiia
4 lutego 2015, 12:08A jak to nikt Cię nie pamieta!A ja too coooo!
ojtajolunia
4 lutego 2015, 17:05Hahaha ty żyjesz? ??? :)
Yoanna89
2 lutego 2015, 18:01Dwie śliczne kobiety widzę. :) Maleńka jest rozbrajająca. A z Ciebie bardzo ładna kobieta. Odchudzanie przy maleńkim dzieciątku nie jest prostą sprawą, więc wielki szacun dla Ciebie. Ja postanowiłam wziąć się za siebie, bo pomału zaczynam się przygotowywać do ciąży. No i w najbliższych planach też emigracja na Wyspy.
ojtajolunia
2 lutego 2015, 20:54Dziękujemy :) mialam podobnie, tez przed ciążą schudłam.niemmoglam zajść i lekarz powiedział, ze każdy dodatkowy kg utrudnia. Jak planujesz bobo to przyjedz do uk i popracuj to przynajmniej macierzyńskie dostaniesz. Powodzenia i wytrwałości :***
Bas20
1 lutego 2015, 21:13Śliczna córeczka :) Moja chyba urodziła się w podobnym czasie (10.09.2014) Powodzenia w walce z kilogramami, wiem coś o tym bo też zrzucam to co zostało po ciąży;)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 21:26Moja 5 września. Dzieki i trzymam również kciukasy
katy-waity
1 lutego 2015, 20:52powodzenia:)
AmyMarch
1 lutego 2015, 18:42to zdjęcie to po prostu lek na każdą depreche, sama się do siebie szeroko usmiechnęłam na widok takich dwóch pięknot! :) Spokojnie, z czasem wszystko się zdziała :) nie daj się demotywacji, na efekty trzeba czekac ale warto pracować, żeby sie później nimi długo cieszyc :) pozdrawiam ciepło!
ojtajolunia
1 lutego 2015, 21:28Dziękuję :)))) bede działać ostro :) Mnie tez rozebraja to dziecko uśmiechem :***
BrokenHeart94
1 lutego 2015, 17:45Śliczna córunia :3 Powodzenia ;*
misiek19851985
1 lutego 2015, 13:49jaka śliczna Baletnica') Właściwie to 2 Śliczne ;) Powodzenia, dasz radę;)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 21:28<3 dziękujemy
am3ba
1 lutego 2015, 13:09hej tez mam 175:) i tez chudne po ciazy i karmię piersią :) trzymam kciuki:)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 21:29Nooo nikt mi nie powiedział, że karmiąc piersią ma się apetyt dinozaura hahaha powodzenia życzę również :**
Indecis
1 lutego 2015, 11:21Och, jakie piękne jesteście! <3
ojtajolunia
1 lutego 2015, 11:42Dziękujemy :) staram się jakoś wyglądać a niunia to już urodzona piękność hihi
kacper3
1 lutego 2015, 11:08To wracaj i walcz z nami
ojtajolunia
1 lutego 2015, 11:40Yesss i willlll :)))))
haveheart
1 lutego 2015, 09:49super wygladasz ! ja juz 3 tyg na diecie i cwiczeniach, tez mieszkam w poznaniu :)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 11:40Powodzenia :** duzo wytrwałości tobie hihi i sobie zyczę, )
SylwiaOna
1 lutego 2015, 09:40jakie gwiazdy sliczne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :*
ojtajolunia
1 lutego 2015, 09:45Dziękujemy :) :**
kazdanazwazajeta
1 lutego 2015, 00:18Ale cudowna!
ojtajolunia
1 lutego 2015, 09:44Moja kluseczka, dziękuję :***
wejscieawaryjne
31 stycznia 2015, 23:46Piękne zdjęcie:) sama słodycz! A Ty wyglądasz bardzo ładnie mimo nadprogramowych kg:)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 09:44Dziękujemy :) :*
Niebieska56401
31 stycznia 2015, 23:45Powodzenia:) Malutka świetna:)
ojtajolunia
1 lutego 2015, 09:43Dzięki :) będę się trzymać!
dieta2011
31 stycznia 2015, 23:35a jaka ma spódniczkę fajną :D I ta mina SUPER :)))
ojtajolunia
1 lutego 2015, 09:43Stroimy mała księżniczkę ;)
mikolino
31 stycznia 2015, 22:39śliczna niuńka ;-)
ojtajolunia
31 stycznia 2015, 22:58Dziękujemy :) wlasnie kima sobie słodko obok mnie