Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zainteresowania: kino, rower, ksiazki. Chciałabym być w końcu zadowolona ze swojego ciała DO ROBOTY !!!

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 713
Komentarzy: 0
Założony: 12 września 2012
Ostatni wpis: 19 lutego 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
oleczkaaaaa

kobieta, 32 lat, Szczecin

164 cm, 58.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lutego 2017 , Skomentuj

Hej,

Długo mnie nie było. Trzy miesiące temu urodziłam synka. W ciąży przytyłam 13 kg. Przed ciążą wazyłam 54 kg. W tej chwili moja waga to 58,2 kg. Odstawiłam słodycze i piję sama wodę. Ćwiczę od stycznia 4 razy w tygodniu i efektów nie widzę. Może powinnam jeszcze poczekać. Zobaczymy...Jestem już starsza i może moje ciało się buntuje

28 grudnia 2012 , Skomentuj

Święta, święta i po świętach. Najedzona, spuchnięta i rozleniwiona.
Od nowego roku biorę się za siebie. Moja waga to 52.7 kg jak dla mnie wystarczająca.
Problem tkwi z jędrnością mojego ciała. 16 m-cy temu urodziłam dziecko i moje ciało wygląda jak ''flak''. Ćwiczę, może nie codziennie, ale chyba wybieram nieodpowiednie ćwiczenia. Najbardziej zależy mi na brzuchu jest luźny i wewnętrznej stronie ud fuuu, nie mówię już o piersiach...
Muszę się zmobilizować i zacząć działać. Mój partner nie narzeka, ale problem tkwi w mojej głowie, chcę patrzeć w lustro i mówić sobie jesteś piękna !!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.