Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomozcie..kumpulsy

nie poszlan dzis do szkoly bo zle sie czulam bo sie wczoraj za duzo najadlam.. a dzis od rana..

zapisalam.;

s. bulka z serkiem,warzywami

bulka maslana z dzemem

3 kuleczki z lindta w bialej czekoladzie z kremem

filizanka musli z mleczkiem slodkim

2s;2 miski platkow ryzowych na mleku

2 filizanki musli z mleczkiem slodzonym

2 kuleczki z lindta

mis petitek

16 slomek ptysiowych w ukrze

3bit

pare lykow mleczka slodzonego

o.zupa warzywna

makaron ze szpinakiem

k; bulka z szynka,maslem  warzywami

bulka maslana z kremem duo

pol bulki bialej z kremem duo

pare lyzek kremu duo

6 herbatnikow posmarowanych kremem

5 zelków

filizanki musli z mleczkiem slodzonym

pol tubki mleczka slodzonego karmelowego

8 herbatnikow

ogólem dziś poposzła cala puszka mleczka slodzonego . pol sloika kremu duo.i mnooostwo innych rzeczy