Z powodu natłoku obowiązków dawno mnie tutaj nie było. Ostatnio tylko gonię pomeidzy uczelnią-korkami-pisaniem pracy...i tak w kółko. Moze wlasnie dzieki temu moja obecna waga ( ważyłam się 10 min temu....) wynosi 56.4 kg !!!!!! Oczywiscie pewnie w ciągu dnia dobije do 57 albo lekko ponad 57...no ale zawsze to coś . mozna juz zmienić pasek wagi na mniejszy... Postanowilam jeść z zasadą NŻT- Nie Żryj Tyle. To chyba najskuteczniejsza metoda na zrzucenie kilku kg... ;) Teraz z ćwiczeniami u mnie kruchutko, bo jedyna aktywnosci fizyczna jaka wykonuje to bieganie/spacerowanie po miescie... ;) Aleee....planuje odpalić rower..;) moze dzisaj mi sie uda ;)
ACHH....WIOSNA ZAWITAŁA RÓWNIEŻ DO MOJEGO SERDUCHA ;))))))
POZDRAWIAM !!! :))))
nitram03
15 kwietnia 2013, 10:56każda aktywność jest ważna i gratuluję spadku
lemoncia
13 kwietnia 2013, 10:00nawet bieganie po mieście to niezła aktywność :D
monikaszgs
13 kwietnia 2013, 08:16Bieganie to jednak tez jakas aktywnosc;) gratulacje spadku:)