Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

U mnie pierwszy dzień recovery zawsze jest taki usłany różami i czuję się zmotywowana. Nie mam wyrzutów. Może tylko troche. Gdyby tak gładko szło od samego początku do końca to było by dobrze :) Jutro zaczną się schody. Byle by przetrwać jakoś do końca. Dzisiaj miałam wojnę z mamą o kawałek ciasta. Zauważyła, że znowu jestem w błędnym kole. Zrobiła awanture na cały dom. Nie wysłuchała mnie jak zawsze. Pamiętam jak kilka lat do tyłu chciała mnie "wyleczyć" z ed wciskając sam syf. Myślałam, że ten etap za nią, ale się myliłam (: Jutro idę do psychoterapeuty. Chodzę tam znowu. Byłam u niego już 7 razy. Ten wydaje się być  bardziej kompetentny od reszty.

Śniadanie: Jajecznica (2 duże jaja, pół ogórka, awokado, zielona cebula, masło, 4 plasterki szynki)

Śniadanie 2: Domowej roboty kisiel malinowy z chia  400ml

Lunch: 200g serka wiejskiego z kiełkami 

Obiad:Szklanka pieczonych ziemniaków młodych w piekarniku, szklanka mięsa z pieczonej kaczki w piekarniku i 3 średnie pomidory w śmietanie 30%

Podwieczorek: 2 kromki chleba bezglutenowego z masłem orzechowym

Kolacja: Szklanka galaretki (od dołu do gory dużo groszku, marchewki, kukurydzy) i 2 parówki domowej roboty 

Zaliczone - mogłabym powiedzieć, że nie dotrzymałam jednego pkt. Tego z śmieciowym jedzeniem, ale gdyby się uprzeć to każdy regulamin ma jakieś niedociągnięcia i wcale nie jest powiedziane, że muszę za każdym razem zjadać ciasto mamy gdy je upiecze. To nie żadne spotkanie rodzinne. Była wojna, ale mam to gdzieś.