Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6.


Dzień dobry!
Ostatnio mało tutaj pisałam przez brak czasu, ale spokojnie, odchudzanko trwa! :)
Właśnie siedzę sobie popijając pyszny koktajl z dwóch bananów, kiwi i jogurtu rabarbarowego. :) Pyszny i zdrowy początek dnia.
Jeżeli chodzi o ćwiczenia to bez obaw, ćwiczymy. Ale teraz przerzuciliśmy się na wyzwanie Mel B. :) Obecnie będę na dniu 5 (miałam niestety dwa dni zastoju ze zdarzeń losowych, ale to nadrobię).

Zapraszam na nasz blog który stworzyliśmy z Igą. Wciąż jest  w fazie tworzenia, bo robię go z utworzonej strony internetowej, więc się nie przestraszcie - wciąż się uczę.
Zawiera on kilka różnych zakładek z różnych dziedzin. Oczywiście znalazło się miejsce dla działu Fit & Slim, który polecam ~
Będziemy tam pisać o ćwiczeniach jakie robimy i postępach. Dodatkowo będę je zamieszczać tutaj. :)
https://alternativemadame.weebly.com/fit--slim
Więc jedzcie zdrowe śniadanko i do roboty! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.