Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień z vitalią


Podczas diet zawsze z google zostawałam odsyłana na vitalię, stwierdziałam, że będzie dobrym pomysłem jeżeli też będe mogła podzielić się z Wami z moimi zmaganiami z utrzymaniem odpowiedeniej diety tu mam na myśli ograniczyć słodycze i zdrowo się odżywiać Wpisy mają mi pomóc w liczeniu kcal :) Chcę jeść około 1000 kcal dziennie, myślę że mam dużą motywację więc dam radę. 

Jutro zaczynam, więc napiszę co i jak !

dobranoc.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.