Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN TRZECI -


TRZECI DZIEŃ
Wreszcie wyjaśniłam sobie wiele spraw z moją przyjaciółką, mam nadzieje że mając ją odtąd u boku dam radę się zmienić, stać się pewniejsza siebie,  otwarta na ludzi taka jaka byłam sprzed roku. Jednak przez to, że się z nią spotkałam nic nie ćwiczyłam ale za to diety się trzymałam. Dzisiejsze lenistwo bedzie jutro motywacją aby znalezc czas na kilka cwiczen. Mimo tego ze nie cwiczylam, uwazam Ten dzien za udany, bo byc moze bede miala dla kogo sie zmieniac a to jest bardzo waznym elementem!
POWODZENIA

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.