sroda
na obiad zjadłam wrapsa z pieczonym kurczakiem, pieczarkami, papryka
w miedzy czasie banana i mandarynkę.
a wieczorem 2 bułki z serem i pomidorem.
czwartek
sniadanie : 3 kromeczki z wedlinka i pomidorem, kawa inka z mlekiem
wczoraj miałąm napad na słodkie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mrscharlottee
1 listopada 2012, 11:30Każdy prawie na diecie ma ochotę na coś słodkiego, najlepiej sobie wyznaczyć dzień kiedy możesz sobie po prostu na takie coś pozwolić :)