Pulherina
kobieta, 43 lat
Poznań
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W kulki se lecę....
12 maja 2010
No dobra, od dwóch dni to se w kulki lecę. Prawie zero ruchu, bo pogoda nie sprzyja spacerom, olałam dietę i jakoś się rozpuściłam. Koniec tego! Pod koniec tygodnia chcę znowu zobaczyć kg mniej na obu wagach. Dzisiaj grzecznie 5 posiłków bez podjadania. owoce i warzywa do każdego posiłku. Nadal bojkotuje dietę, bo nie pasuje mi kurczak zapiekany z twarogiem. No to połączenie jakoś mnie nie przekonuje. A zamienników akurat brak. Trudno. Zjem coś innego.Ważne, żeby obyć się dzisiaj bez słodkiego i nie podjadać pomiędzy posiłkami.
Jestem jednak dumna z mojej pracy nad nie słodzeniem herbaty. Od początku diety posłodziłam raz- pół łyżeczki, bo zwykła herbata była dla mnie nie do przełknięcia bez cukru. Teraz nawet zwykłą już wypiję gorzką. Nadal mi nie smakuje, ale chociaż w tej kwestii będę twarda. ![]()
nana217
12 maja 2010, 14:46co do herbaty to na początku też nie cierpiałam gorzkiej, a teraz role się odwróciły i nie moge wypić słodkiej. Ochyda. :D
tigunia
12 maja 2010, 14:15bierz się do roboty i ogarnij się!!!! :) gratuluję nie słodzenia herbaty :) trzymaj sie