no to czas na spowiedź
śniadanie- 2 tosty z pomidorami, oliwkami i żółtym serem + jabłko+ herbata bez cukru
II śniadanie- jogurt z muesli Fitella+ herbata bez cukru+ pomarańcza
obiad- kurczak w sosie curry +maślanka owocowa
I to na razie tyle. Nie mam pomysłu na podwieczorek. Może zjem budyń. Na kolacje pewnie znowu tosty z serem, bo mam jeszcze chlebek pół świeży...
