Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota : jestem szczęśliwa


Jestem szczęśliwa schudłam!!! naprawdę coś się ruszyło 0,90 kg ,ale to już początek ! Teraz myślę pójdzie dalej i małymi kroczkami wyjdę na prostą . :)po mału uczę się pić wodę jak dla mnie 1.5 l to dużo ale staram się jak mogę prawie mi się udaje nigdy nie piłam tyle pewnie jest w tym jakiś klucz do odchudzania .Nie mogę tylko zmobilizować się do ćwiczeń jakiegoś lenia mam i już :( Wiem muszę się ruszyć potrzebuje chyba solidnego kopniaka w pupę i będzie dobrze . ”Buziaczki”

  • Monika123kg

    Monika123kg

    16 lutego 2015, 14:45

    Gratuluje spadku :D - świetna wiadomość. A co do ćwiczeń - wie,wiem ciężko,ale jak już zaczniesz to będziesz jeszcze bardziej szczęśliwa :)

  • izula67

    izula67

    15 lutego 2015, 20:23

    do tego kopniaka musze sie nastawic razem z toba, hihi

  • Mayan

    Mayan

    14 lutego 2015, 18:47

    Gratulacje!

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    14 lutego 2015, 09:28

    Moja dietetyczka mówi, że picie przyspiesza odchudzanie o 30%.

  • pyza44

    pyza44

    14 lutego 2015, 08:14

    dziękuje :) cieszę się jak male dziecko :)

  • puszysta43

    puszysta43

    14 lutego 2015, 08:12

    no widzisz :) jednak cos sie ruszylo:) gratuluje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.