Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam do was na dobre..


Witam po dluższej przerwie.. ostatni tydzien był bardzo zwariowany.. czasu na jedzenie mało i tylko coś złapałam i leciałam dalej.. nie myślałam do końca co mam jeść.. no i podjadałam różne rzeczy.. W sobotę impreza urodzinowa mojej córki i musiałam wszystko zrobić a potem spróbować.. sałatki, tort, ciasta itp..
Na dzień dzisiejszy waga jest 85,2 kg.. a na dodatek jeszcze dziś @ przyszła...
Wracam do Was na dobre z nowym planem działania :)
do 23 lipca czyli do moich 30 urodzin chcę ważyć 75 kg... czyli - 10 kg.. prawie do końca lipca.. mam nadzieje, że podołam... trzymajcie kciuki..
pozdrawiam
  • szukammotywacji

    szukammotywacji

    19 maja 2013, 09:32

    powodzenia

  • kolejna.proba

    kolejna.proba

    14 maja 2013, 13:54

    Trzymam mocno, mocno kciuki:)

  • kokardowa

    kokardowa

    13 maja 2013, 20:04

    Wielki cel i na pewno będzie duzo wymagał do osiagniecia ale wierzę że się uda =) mTrzymam mocno kciuki

  • chubbyann

    chubbyann

    13 maja 2013, 18:19

    Na pewno dasz radę. Trzymamy kciuki! A gdzie foty tortu?

  • BiBuBa

    BiBuBa

    13 maja 2013, 17:38

    Napewno sie uda. To ponad 2.5 miesiaca 4kg miesiecznie ;)to trzymam kciuki

  • syrenkowa

    syrenkowa

    13 maja 2013, 15:02

    Byłby piękny prezent urodzinowy!

  • MiLadyyy

    MiLadyyy

    13 maja 2013, 14:16

    Trzymamy trzymamy :) nie daj się słodkościom

  • Nowa30

    Nowa30

    13 maja 2013, 13:03

    Dasz radę.!Powodzenia!

  • MilkaG

    MilkaG

    13 maja 2013, 12:39

    Spokojnie osiągniesz ten cel, a co do szykowania imprez i próbowania, smakowania - każda z nas to przechodzi.

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    13 maja 2013, 12:28

    Trzymam mocno kciuki musisz dac rade !:)

  • idahoo

    idahoo

    13 maja 2013, 12:07

    pewnie, że dasz radę. najgorsze, że człowiek ma dużo obowiązków i mało czasu ale trzeba walczyć i 23 lipca włożysz piękną, kusą kieckę :D

  • Babeczka28

    Babeczka28

    13 maja 2013, 12:05

    heh, masz urodziny tego samego dnia co i ja :P i jesteś moją wielką motywacją

  • Hexanka

    Hexanka

    13 maja 2013, 12:04

    no szalona jestes!!! ale cel w zasiegu...3mam kciuki ciekawe do ilu ja zejde do konca lipca ?!?

  • naja24

    naja24

    13 maja 2013, 12:03

    napewno się uda , powodzenia :)

  • Suitslike

    Suitslike

    13 maja 2013, 11:56

    powodzenia;) trzymam kciuki za te 10 kilogramów! Na pewno dasz rade:)

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    13 maja 2013, 11:54

    To ponad 2 miesiace. Jesli zaplanujesz dokladnie cwiczenia i posilki to dasz rade. Powodzenia

  • ciemna123

    ciemna123

    13 maja 2013, 11:53

    Dasz rade :)) do końca lipca kupę jeszcze czasu i można zdziałać cuda :)) u każdego chyba te tygodnie jakos zalatne:))

  • Linka100190

    Linka100190

    13 maja 2013, 11:50

    https://840805.siukjm.asia/pages/Tymrazembedefit/503985076332725?fref=ts zapraszam Cię do polubienia mojej strony na facebooku, tam codziennie będę Ciebie i siebie motywować! ;)) razem osiągniemy wymarzony cel ;)

  • anuszka1981

    anuszka1981

    13 maja 2013, 11:48

    do mnie wczoraj przyszła małpa :) ale olewam ją :) bo wiem, że sobie pójdzie, a waga spadnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.