Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1. Zaczynam.

Dzisiaj rozpoczynam. Chęci dużo. Musiało dotrzeć do mnie jak jest źle. Wiek metrykalny to 43 lata, biologiczny pewnie 73. Staram się dzisiaj już jeść zdrowo i wypić co najmniej 3 litry dobrych płynów. Jutro idę do lekarza pierwszego kontaktu "uprosić" jak najwięcej badań- w tym tarczycę, krzywą cukrową (prywatnie dopłacę za krzywą insulinową). 

W zał