Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam od nowa. Gotowa. Pierwsze koty za ploty


Czesc Kochana

Pisze sama do siebie,bo chce sobie sama dodac otuchy. Raczej nie licze, ze tu zajrzysz. Ale jesli zajrzysz to prosze nie oceniaj. Zabierz co dasz rade. Pozwol mi byc chaotyczna, bo ja walcze. Nie oczekuje od Ciebie zrozumienia czy akceptacji. Spotkac kogos podobnego? Bogoslawiestwo. Docenie to. 

Nieczesto pisze po polsku, boje sie, ze narobie tu baboli. Zwroc mi grzecznie uwage i uwierz, ze mnie samej wstyd za te bledy.

Od jakiego czasu jem mniej i chcialam, probowalam... Ale ON mnie dobija. Codziennie gasi we mnie chec. Przeciez dostal mnie taka sliczna, idealna, szczesliwa i co z tego? Co z tym zrobi?  Najgorsze, ze ja sama stracilam siebie. To boli.


Zmierzam sie codziennie z samotnoscia, oschloscia, chlodem i brakiem jakiejs wiezi emocjonalnej. Tak wybralam, nieswiadomie w co sie pakuje. I daje z siebie co moge ale to jak grochem o sciane. 


Dzisiaj plakalam, chce cwiczyc, ale... nie umiem sie zebrac. Chcialam ruszyc sie z domu ale wypomnial mi 5 funtow na autobus. Siedzialam dwa razy na rowerku. Schodze i placze. Jesli mu  powiem to mnie zbeszta, oceni, zakpi. 

Jestem sama.


Co zjadlam?

Dwa ciasteczka, ktore wczoraj upieklam :/ wiem, wiem masakra

pojemniczek humusu

warzywka i 5 chrupkich kromeczek do tego

Kawa z mlekiem.


no i cwiczylam i mowie sobie, dam rade. Cos jeszcze dzisiaj podzialam. Zatrzymam lzy. Bede tutaj sama dla siebie sie wspierac.

  • kalina91

    kalina91

    28 kwietnia 2021, 18:28

    a dlaczego zaraz oceniac. sama wracalam na vitalie milion razy, i pewnie zrobie to kolejny milion :) A coz to za Bratt Pitt ,ze tak cie ocenia.... Dobrze,ze tu jestes. Wrocilas w odpowiednie miejsce. Nic nie musisz odrazu. daj sobie czas. Bedac na vitalii , nie trzeba chudnac z tyg na tydzien. Wszystkie tu grzeszymy, obzeramy sie i wychodzimy na prosta again, do nastepnego przytycia :) Glowa do gora, pisz, badz aktywna na vitalii, tu jest fajnie, bo mozna pisac wszystko i zawsze sie znajda cudowne ludzie Anioly. Takich nam trzeba. Buziaki trzymaj sie

    • samotnawalka

      samotnawalka

      30 kwietnia 2021, 15:20

      Dziekuje Kalina ! :-) Tak jest, wlasnie taki jest plan ! Czasami taki maly wpis dodaje sily. Milo ! Powodzenia ! Bede do Ciebie zagladac :))))))

  • Mirin

    Mirin

    28 kwietnia 2021, 14:09

    Nos do góry (choć to trudne) i małymi kroczkami do celu. Powodzenia!

    • samotnawalka

      samotnawalka

      28 kwietnia 2021, 15:42

      Bardzo dziekuje :-) Pozdrawiam cieplo

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.