Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i zaczęły się wakacje


Hej

Od piątku mamy wakacje tzn. dzieciaki maja ja nadal zasuwam do pracy :) Ale za 2 tygodnie i ja będę miała wakacje. Trochę mnie to przeraża a trochę nie mogę się doczekać.

Waga poszła w dół i to aż o 1kg. Trochę to zasługa truskawek (jem bardzo dużo bo zaraz się skończą) a druga sprawa to jem mniej kalorii i sporo się ruszam. Kolejny tydzień bez węglowodanów też chyba zadziałał na moją wagę zbawiennie i mimo "babskich dni" mam to co mam.

Cały czas odchudzam się z apką i krokomierzem, więc za dużo sama nie tworzę. Dodam jeszcze, że mam niesamowitą grupę wsparcia w postaci komentujących moje wpisy. Tak naprawdę to gdyby nie Wy to po 4 tygodniu gdy waga stanęła przestałabym się odchudzać. Dziękuję za wpisy i chociaż jestem tu rzadko to czytam i przyjmuje do wiadomości wszystko tylko nie wszystko stosuje :) 

  • annna1978

    annna1978

    28 czerwca 2021, 08:28

    No to brawo😄🍓🍓🍓 każdy kilogram cieszy 😄

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.