ot tak, jak coś osiągnę i się tym pochawlę to później znikam i marnuję czas na głupie przekąski itp. dziwne. aktualnie waga spadła od ostatniego czasu, dziś zaczynam onz zeby jakoś się tak zmobilizować i zero słodyczy, aktualnie - banan - jogurt i musli
no i kawka :)
Pozdrawiam