Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22 dzień zaczynam 4 tydzień zaraz minie 1 miesiąc
diety.


Witam was kochane

Dzisiaj małe podsumowanie 3 tygodnie właśnie za mną. Zero słodyczy zero podjadania jedyny grzeszek to alkohol. Dzisiaj rano się zmierzyłam od tygodnia ubyło w brzuchu -3cm. dokładne wymiary podam w sobotę zmierzę się od stup do głowy :). Czuje się świetnie widzę dużą różnice, od razu jest mi lżej i ciuchy lepiej wyglądają. Może jak się odważę pokaże wam zdjęcia mojego sadełka przyglądając się dzisiaj w lusterku stwierdziłam że wyglądam ogólnie na mniej kg. Nikt mi nigdy nie wierzył że ważyłam ponad 100 zawsze dawano mi 80 parę kg.Dzisiaj tak szybciutko bo zaraz uciekam na pociąg a później niestety nauka i brak czasu. 

  • Monika123kg

    Monika123kg

    1 marca 2016, 13:20

    Super wynik jak na taki okres :D ! BRAWO :D

  • jealousmuch

    jealousmuch

    1 marca 2016, 11:43

    Łooo świetne wyniki :D Mój brzuch nic nie zmalał :(;p

  • angelisia69

    angelisia69

    29 lutego 2016, 13:21

    Extra ;-) mam nadzieje ze dobre nawyki pozostana na caly marzec i polepsza sie jeszcze po drodze ;-)

  • DarkaGratka

    DarkaGratka

    29 lutego 2016, 08:40

    Piękny ubytek :D Czekam na resztę wymiarów ;) Miłego dnia!

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    29 lutego 2016, 08:13

    Czekam na pomiary i zdjatka :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.