Witajcie
Początek diety już za mną i idzie chyba dobrze, obawiam się że za dobrze bo waga po w sumie 4 dniach pokazała -2,4 kg i chwilę po tym przylazła @ więc nie mam zielonego pojęcia czy pomiary są zgodne z normą że tak to nazwę bo w tym czasie raz mam na wadze dużo mniej a czasami dużo więcej ... trochę lipa bo nie wiem w takim razie czy działa - fakt jest jednak taki że coś tam się dzieje a to bardzo dobrze. Minusem jest to że po ostatniej nocce musiałam parę rzeczy załatwić więc położyłam się dopiero koło 17-18 przez co połowa posiłków mi odpadła a na następny dzień powitała mnie @, więc jestem wyżuta i wypluta - nie zrobiłam treningu ale nie przejmuję się tym bo i tak go zrobię kiedy tylko trochę odpocznę. Oby waga spadała dalej - oby szybko osiągnąć cel i rozpocząć stabilizację .
Dobrej nocki
angelisia69
6 marca 2016, 13:31oj praca na nocki rozwala rytm dnia :/ poczekaj az sie @ porzadnie skonczy i dopiero bierz wage pod uwage ;-)
fitball
6 marca 2016, 10:17to powodzenia :)
spelnioneMarzenie
6 marca 2016, 07:15piekny spadek :))