Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 25


śniadanie

Jogurt naturalny,żurawina,orzech włoski,słonecznik,siemię,2 kromki pełn.z pastą z krewetek

Obiad

Fusili razowe z sosem pieczarkowym, 3 herbaty zielone

Podwieczorek

Jabłko

Kolacja

2 kromki z kurczakiem i pomidorem,ketchup

4 pierogi, 5 cukierków

  • sisinko

    sisinko

    19 czerwca 2015, 11:45

    Rowerek stacjonarny,spacery

  • Bezradna1995

    Bezradna1995

    18 czerwca 2015, 20:43

    A wykonujesz jakieś ćwiczenia?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.