Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu-zdjęcia obiadu+choreografie zumby :D

 Witajcie Kochane dziewczynki, 

Jak się miewacie? U mnie w porządeczku. Dzisiaj byłam na siłowni z koleżankami ze swojej grupy:D Ćwiczyłam na orbitreku i bieżni . Jestem z siebie dumna :D Napewno spaliłam z 200 kcal .Jeszcze do tego rano pisałam test z farmakologi mam nadzieję że dobrze mi poszło. Na domiar złego babka od zdrowia mnie zdenerwowała bo kazała mi przy wszystkich pokazać jak się myje ręce-schemat i dezynfekcje (,wiem że głupoty bierzemy ) i przy wszystkich mówiła że źle to robie :/

Moje jedzonko dzisiaj:

śniadanie: jogurt activia,jabłko,

obiad:chińszczyzna z ryżem , woda mineralna, mandarynka,

kolacja: sałatka warzywna ,serek biały twarożek ,

ZDJĄTKA :

chińszczyzna z ryżem :D

FAJNE CHOREOGRAFIE DO  POTAŃCZENIA!POLECAM!!!

PS. Lecę do nauki bo jutro mnie czeka przygoda z tpl(TEST)a nic nie umiem :O papatki :**:*:*