Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 luty

1y luty... waga na czczo 75,5 kg ...zle mi z tym okropnie 😩 ale tak to jest stracić na kilka dni panowanie nad sobą , dlatego NIE PODDAJE SIĘ! Wraz z początkiem nowego miesiąca trzymam się zasad dietkowania z Vitalia i mam wielką nadzieję że dziś zacznę również korzystać z ćwiczeń ! Do pracy menu spakowane ,pozytywne myślenie gdzieś zagubione ale trzeba się szybko ogarnąć i zmotywować! 26ego wesele psiapsiolki, sukienka jeszcze nie wybrana więc to dobra okazja by zadbać o płaski brzuszek 🤪  wogole jak już trochę popracuje nad sobą to wam pokażę moje propozycje kreacji i pomożecie mi wybrać 😁