Dość wymagające ćwiczenia. Muszę porobić trochę trudniejszych ćwiczeń Pilates, żeby móc wszystkie wykonywać. Trochę długi trening - ok. 1h 30' - ale to na jedno dobrze, bo nie wszystkie ćwiczenia byłam w stanie wykonać. Spociłam się i zrelaksowałam. Juto legs and back i ab ripper.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Malyna12
7 czerwca 2013, 15:33Mam nadzieję, że w miarę szybko zawitają :) I będziemy mogły pochwalić się szczuplutkim brzuchem :)
Malyna12
7 czerwca 2013, 15:33Mam nadzieję, że w miarę szybko zawitają :) I będziemy mogły pochwalić się szczuplutkim brzuchem :)
.Kicia.
6 czerwca 2013, 20:14kochana widzialam i ogolnie wyniki sa swietne ale z moim nadbagazem jest mi jeszcze za ciezko ale bede ci kibicowac
.Kicia.
6 czerwca 2013, 19:10o gratulacje mam w planach kiedys zrobic ten program
NatBourn
6 czerwca 2013, 19:07az mam ochote pocwiczyc.. ;-) brakuje mi motywacje tylko.