Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanie do łóżka :)


Tak to jest z tym odchudzaniem po kryjomu, ale mimo wszystko i tak, tak jest łatwej.

Nie często, ale tak ze trzy-cztery razy w roku na pobudkę dostaję śniadanie do łóżka- takie miłe zaskoczenie od mężusia. Pomyśleć tylko jak dużo wysiłku go to kosztuje żebym tylko nic nie usłyszała, bo nie żebym była wścibska ale zawsze muszę przyjść nie w porę i zapytać czy nie potrzebuje pomocy, oczywiście tym sposobem niespodzianka zostaje przeze mnie spalona. Ale jak już wspomniałam ze 3-4 razy w roku mu się udaje mnie zaskoczyć. Tak więc całkiem dietkowo nie było, ale warte było grzechu.

Na obiadek papryka faszerowana. Co do kolacji to jeszcze nie mam pomysłu, ale o to to już się postaram, aby było O.K.

Do wyjazdu 4 dni. Myślę, że nic na chama. A zważę się dzień przed wyjazdem.

Chciałabym założyć jakiś dzienniczek odchudzania, żeby mieć coś może pod kontrolą. Nie mam za bardzo pomysłu jakby to miało wyglądać, a i też nie wiem czy warto????

  • numer1233ppf

    numer1233ppf

    16 sierpnia 2018, 07:48

    Fajne są takie dzienniczki, wszystko ładnie, kolorowo sobie zapisujesz :) mi taki dziennik długi czas służył

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.