Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wiecie co ...



doszlam do wniosku ze jesli schudne dalej bede musiala uwazac co jem zeby kilogramy nie powrocily wiec bede musiala calkowicie zmienic swoje odzywianie 
troche mnie to przerazilo ale przeciez zdrowe odzywianie  nie jest takie zle a od czasu do czasu bedzie mozna zaszalec z umiarem wiec napewno dam rade :)
i wy tez !!!!!!!!!!!!
pozdrawiam!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.