Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)

Wrocilam z weekendu hurra i znow moge wracac do dietki:) hihi.  Bo tam to dietkowanie wogole mi nie wychodzi:( staralam sie jak moglam ale grzeszylam.  jedynie co ograniczylam to alkocholek + troche spacerowalam z dzieciakami.  Zazwyczaj to jak tam pojade to jest grilowanie od switu do nocy, ale tym razem oparlam sie jedzeniem w nocy, tylko raz skusilam sie na kielbaske mniamm mniamm byla.  Bylo minelo a od jutra znow dietkowo.  Bedac tam przeczytalam ciekawy artykul o otluszczeniu watroby ( ja to mam) :(   i polowa kobiet.  Wiekszosc z nas o tym nie wie, ja sie dowiedzialam przez przypadek :( A jak sie okazuje otluszczona watroba spowalnia odchudzanie dlatego musimy o nia dbac.  Jesc czesto a malo i dostarczac organizmowi omege 3( co sprzyja odchudzaniu).  Narazie zmykam spac a
rano wstaje na wage :(   (mam nadzieje ze nie przytylam duzo)