Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ależ dawno mnie tu nie było...


Kotki, ja o Was pamiętam.

Nie było mnie fizycznie, ale duchem? Cały czas.


Strrrrasznie dawno mnie było....

Co się zmieniło?

Dobra wiadomość jest taka- że niewiele :)

NIE PRZYTYŁAM

Może nawet jakieś 0,5 kg schudłam.


Prawda jest taka, że się nie ograniczam, choć staram się wybierać zdrowsze rzeczy. To, co weszło mi w nawyk- jest cudne! I naprawdę po tylu miesiącach- to mi smakuje.
Moje ulubione przekąski- nakrojone, kolorowe warzywa z przyprawami i sosem czosnkowym :)
A latem to już w ogóle- ciągle jakieś owoce....

Zaprzestałam starań kulinarnych, dietetycznych.
ALE ZAMIERZAM DO TEGO WRÓCIĆ !!! Brakuje mi tego.

Lubiłam coś gotować, robić zdjęcia, dzielić się z Wami.

Co w ogóle u Was Kitusie?! Chudniecie?? :):):)

Na jesień na pewno wiele osób marnotrawnych powróci na vitalię :) zaczniemy siedzieć w domu w długie, deszczowe wieczory i zaczniemy podjadać więcej a potem łapać się za głowę "Ojej, nie można tak!" :)

***

Stan obecny:
- waga 74 kg
- wygląd sylwetki całkiem niezły :))
- bieganie wciąż trwa (chociaż nie tak intensywne jak przedtem, zwykle po 5-6 km)

Ściskam Was mocno, zamierzam tu gościć częściej! :*

  • niezaleznosc

    niezaleznosc

    30 sierpnia 2013, 20:13

    oooo cześć tęskniliśmy!

  • Efkakonewka

    Efkakonewka

    29 sierpnia 2013, 16:09

    Miło widzieć:)

  • Madeleine90

    Madeleine90

    29 sierpnia 2013, 10:05

    miło, że znowu jesteś w dodatku z samymi dobrymi wieściami:)))

  • j.lisicka

    j.lisicka

    28 sierpnia 2013, 23:56

    Dobrze Cię widzieć :)

  • awalyna

    awalyna

    27 sierpnia 2013, 23:34

    eej, czekałyśmy tutaj na Ciebie!! :)

  • Mukikaki

    Mukikaki

    27 sierpnia 2013, 23:25

    witamy, witamy :) Do jesieni jeszcze daleko, zostało jeszcze troche lata wiec można powalczyć :)

  • Olaa92

    Olaa92

    27 sierpnia 2013, 21:11

    Powodzenia :)))

  • wiosna1956

    wiosna1956

    27 sierpnia 2013, 20:58

    pozdrawiam !!!!!

  • Marsowa

    Marsowa

    27 sierpnia 2013, 20:54

    Witam z powrotem! :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.