MUSZE DAĆ SOBIE WYCISK!
Ponieważ nie jestem w stanie pozwolić sobie na siłownię i klub fitness, zaczęłam szperać w internecie w poszukiwaniu jakichś ciekawych planów treningowych. Znalazłam ten:
70 dni z Mel B – powitaj Nowy Rok z nowym ciałem
Plan treningowy ułożony przez Tipsi. Przyciągnął mnie, bo uwielbiam MelB :) Oczywiście moje 70 dni, to 70 dni do wakacji :) (wiem wiem, że jest około 90, ale pogody nikt nie przewidzi :))
KLIK______Blog Tipsi z wyzwaniem i opisem treningów :)______KLIK
Jest ktoś chętny, aby ćwiczyć ze mną? Będzie lepsza motywacja!
Ja zaczynam dzisiaj, zaraz ;p
3,2,1,0 START!
tyskaja
26 marca 2014, 12:55ok, cieszę się :) jak nas się więcej nazbiera, to może założymy grupę :)