Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hmm


Dziś fajny dzień .. kiedy sporo pracy mniej mnie absorbuje problem co i kiedy zjeść moja dziewczyna od dzis zaczyna dietę ze mną nie ma dużo do zrzucenia Hmm 10kg ja 25 ... hmm zdaję sobie sprawę że mając tyle lat jest to ostatni dzwonek zadbania o siebie na następne 10 ..Lubiłem jeść .. lubię przygotowywać wymyślne jedzenie smaczne z dobrych składników mięsa masło śmietanka nie jest to ani zdrowe ani dietetyczne ale jak smaczne . Ostatni mam ochotę na kartacze może w niedzielę Hmm na niedzielny obiad :) z 1go góra dwa .. nieduże :))) A potem pół godz biegania .. :)) ... Te wyrzuty sumienia liczenie kalorii .. Nie lubię tego ale ..Chcę osiągnąc Cel 85 kg .

  • aga19751975

    aga19751975

    12 stycznia 2012, 17:47

    Miło czytac ,że i faceci dbają o siebie . Dasz rade!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.