O mnie
Nigdy nie miałam wystarczająco dużej motywacji żeby schudnąć. Wytrzymywałam na diecie kilka tygodni po czym z powrotem wracały stare nawyki żywieniowe. Na początku sierpnia 2020 roku zrobiłam sobie badania, tak po prostu, żeby skontrolować swoje zdrowie i... nie wyszły one zbyt dobre. Zdrowie okazało się największą motywacją i od tej pory trzymam się diety. Niedawno odkryłam, że bardzo podoba mi się jazda na rowerze i ta aktywność fizyczna wcale nie jest taka zła. Skorzystałam z usług dietetyka, ponieważ musiałam mieć dietę dopasowaną specjalnie do moich dolegliwości a sama nie do końca wiedziałam co mogę jeść i w jakich ilościach.
Więcej o mnie
