Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Opóźniony #11


Hej wszystkim

Więc wracam, miałam lekką załamkę formy przez ostatni tydzień ale postanowiłam że powracam i kontynuuje wyzwanie w miejscu w którym przerwałam. Myślę, że to będzie dobre rozwiązanie. 

Nie jadę nigdzie, bo chłopak zrobił mi niespodziankę i przyjechał do mnie <3 

więc także tego... wracam i dzisiaj robię 11 dzień wyzwania. Do wesela zostało niedużo czasu, ale mam nadzieje że troszkę zgubię :) 

100 przysiadów + godzina/dwie ćwiczeń wracam na właściwe tory! 

Byle do przodu, teraz już nie ma wymówek!

Swoją drogą mam problem bo nie wiem jakie paznokcie sobie zrobić na to wesele... Mam czarne szpilki z czerwonymi podeszwami i czerwono czarną sukienkę. Do tego złote dodatki...

Macie może jakiś pomysł? :D

Pozdrawiam ^^

  • doloress1988

    doloress1988

    13 maja 2016, 15:43

    100 przysiadów :o wow!! a paznokcie może w kolorze Nudy ? :P

    • vermo

      vermo

      13 maja 2016, 15:57

      no właśnie się zastanawiam, ale zobaczymy :D

  • Maratha

    Maratha

    9 maja 2016, 12:04

    czerwone pazurki sa zawsze na tak dla mnie :)

    • vermo

      vermo

      9 maja 2016, 12:23

      a nie będzie właśnie za dużo czerwonego? :/

    • Maratha

      Maratha

      9 maja 2016, 12:28

      zalezy ile czrwonego na sukience. Ja akurat lubie czerwien na pazurkach, wiec szla bym w czerwien. jak sie obawiasz ze za duzo to french + jesli lubisz jakis diamencik, albo cos w tym stylu https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/236x/75/63/38/756338e87da2b84c7ace678480a46efe.jpg

    • vermo

      vermo

      9 maja 2016, 15:31

      no sukienka jest prawie cała czerwona tylko ma rękawki czarne i wstawkę przy piersiach. Wlaśnie boję się żeby nie przesadzić :D mam długie paznokcie takie migdałki. Myślałam o jakimś naturalnym kolorze i mały pasek biały czerwony lub czarny.. albo mały wzorek np tak jak ten na palcu serdecznym o tutaj: http://img.zszywka.pl/1/0569/thb_8145/manicure.jpg

    • Maratha

      Maratha

      9 maja 2016, 15:46

      takie cos na pewno bedzie pasowac. Osobiscie - nie lubie wzorkow jak te, ale ja mam zupelnie inny ksztalt paznokcia, bardziej okragle niz migdal, wiec na moich lepiej wyglada french albo 1 kolor :) jak praktycznie cala sukienka czerwona, to moze rzeczywiscie lepiej cos neutralego + albo czarny albo zloty wzor do tego - pod kolor dodatkow :)

    • vermo

      vermo

      9 maja 2016, 15:48

      no właśnie ciężko stwierdzić co będzie pasowało :D

    • Maratha

      Maratha

      9 maja 2016, 15:53

      ewentualnie... Ale to jak lubisz cos w tym stylu http://img.zszywka.pl/1/0036/w_7486/uroda/czarnozlote.jpg wg mnie jesli zrobisz nude/neutral + wzorek - bedzie pasowac tylko wzorek zrob czarny, czerwony albo zloty. A robisz sama czy u kosmetyczki?

    • vermo

      vermo

      9 maja 2016, 16:36

      koleżanka się tym zajmuje ;)

    • Maratha

      Maratha

      9 maja 2016, 17:12

      podptaj kolezanke w takim razie, kosmetyczka zazwyczaj najlepiej doradzi. pochwal sie potem co zrobilas :)

    • vermo

      vermo

      9 maja 2016, 17:28

      no ona właśnie nie jest kosmetyczką, bardziej robi to amatorsko :D nie chce mi podpowiadać a mi samej ciężko się zdecydować :D ale na pewno się pochwalę :3

  • Zaduza25

    Zaduza25

    8 maja 2016, 20:32

    Jak tam ? Widzisz już efekty?:)

    • vermo

      vermo

      8 maja 2016, 20:42

      hmm, widać efekty. Przede wszystkim tyłek nie jest już taki miękki. W wyglądzie wiadomo... nie ma co się spodziewać cudów :D

    • Zaduza25

      Zaduza25

      8 maja 2016, 21:10

      Ja kiedyś też systematycznie robiłam przysiady i zauważyłam, że mój tyłek się trochę uniósł:P Może i ja bym podjęła takie wyzwanie:D

    • vermo

      vermo

      8 maja 2016, 22:54

      zapraszam ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.