Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nawet nie wiem że się stresują


2 dni dochodziłam do siebie po weekendzie

niby nie tak źle było bo ca 6h snu codziennie było więc czemu tak długo dochodziłam do siebie? piątek i pół wczorajszego dnia byłam pół przytomna

jedynym wytłumaczeniem jest to że musiałam się podświadomie tym wszystkim stresować 

ale uwaga już obcykałam w Bydzi trasę z hoteliku obok pks na uczelnie (z buta bo trzeba się dotlenić a przejście z walizką zajmuje 25 min więc bez pewnie 20) po drodze mijam JATOMI :D więc jak będą 2 dniowe zjazdy już wiem że trening będzie w soboty zamiast pt :D.

tak to jest jedyn z plusów multipleksu jakim jest JATOMI = generalnie wkurza mnie ten kouchoz i zajmowanie miejsca przez lanserów osobom które przyszły faktycznie poćwiczyć, dla początkujących i szukających swojej drogi siłownianej JATOMI ma większy wachlarz plusów jak poznanie różnych technik przez zajęcia grupowe nie tylko w stylu pump ale i pseudo cf, kettle czy sztuki walki.... ale potem można być tak źle przećwiczonym jak ja - dupal silny i uda, za to inne części ciała wołają o pomstę do nieba.... no ale niech ja naprawię ten bark to się zmieni.... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.