Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nasz organizm może więcej niż nam sie wydaje:)


Witam :*

na początku chce podziękować tym które wypowiedziały sie na temat hula hop:*

dziś miałam bardzo męczący dzień (czytajcie wykopki;p musiałam zacisnąć pięści i zbierać hehe:) co prawda jak wróciłam do domu to nie mogłam sie wyprostować tak mnie kręgosłup bolał jeszcze dostałam @;/ ale stwierdziłam że nie moge odpuścić ćwiczeń bo codziennie można mieć wymówki;p tak więc zaliczyłam brzuszki (200), pajacyki(10), przysiady(20), hula hop (40min) i rowerek(52min ---> oglądałam TV i powiedziałam sobie że ma przelecieć 10 piosenek i dopiero skończe;p szkoda że w tym były 2 długaśne reklamy:D!:) i wiecie co jestem z siebie bardzo dumna mimo że jestem wykończona:) iiii bardzo szczęśliwa że sie nie dałam:) oto mój taki mały sukces do celu:)

buzzziaki i dobranoc:)
  • zapomnij.o.tym

    zapomnij.o.tym

    15 września 2013, 00:47

    dla mnie same wykopki byłyby treningniem :D

  • krokpokroku2013

    krokpokroku2013

    14 września 2013, 06:21

    Mi by było ciężko ruszyć się po wykopkach:) Masz niesamowitą wolę walki. Zazdraszczam:)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    13 września 2013, 23:17

    jesteś niesamowitą :D a dodatkowo jeszcze przy wykopkach spalilas :)

  • fotografiezycia

    fotografiezycia

    13 września 2013, 22:51

    Gartulacje kochana :)

  • anemie3

    anemie3

    13 września 2013, 21:58

    Ale jesteś zawzięta hehe daj mi trochę energii swojej ;)) ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.