Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.... Kroczę do przodu


... Wczoraj znów byl głód i nadwyżka... 

dziś poddasze z bieżnia sprzątnięte 👍👍👍 nadchodzi otwarcie moze jutro 🥳 może to będzie ,,bat na mnie,, tak obmyślam jak to ugryźć chyba poprostu muszę męża wykorzystać 30 min do dzieci w dzień i iść po 30 min 4x w tyg. No zobaczymy jak mi to pójdzie. 

codziennie oglądam przemiany na Instagramie innych i wydaje się to takie proste ciach 5mcy i mniej 30... Jakbym sama nie miała sukcesów w tym temacie to w obecnej siłę woli i ogólnie tym całym zamęcie machlabym ręką że to nie możliwe..ale jeszcze tli się nadzieja....

a z tego wszystkiego idę potańczy wyzyc się że złych emocji dot wagi.

z reszta życia jestem bardzo zadowolona 🥰🥰🥰🥰🥰

  • Marzycielka1985

    Marzycielka1985

    19 grudnia 2023, 09:32

    Fajnie byłoby gdyby się udało z bieżnia. Powodzenia

  • mousme

    mousme

    18 grudnia 2023, 21:02

    Kibicuję planom :)

  • PACZEK100

    PACZEK100

    18 grudnia 2023, 18:32

    Ogybsie udało z tą bieżnia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.